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食疗养生美容减肥

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关食疗养生美容减肥的文章报道和食疗养生美容减肥相关问答，以及食疗养生美容减肥专题大全，供您查询浏览。 .....2016-07-11 10:00:44

食疗养生美容减肥

减肥先减腹，盲目节食会伤身

很多人都难以抵挡美食的诱惑，再加上活动量的减少，腰间就会多了“游泳圈”，或是大腿又添了赘肉，让人烦恼。于是，一些人嚷嚷着要节食减肥。靠不吃饭减肥肯定不科学，今天就来聊一聊健身减肥。 [详细]

2015-03-10 标签：减肥减腹节食伤身

减肥晚餐轻食法则

减肥成功与否关键在晚餐，其中，最主要的是减肥晚餐要轻食，同时注意下面3个要点，能帮助大家轻轻松松瘦身。 [详细]

2015-03-10 标签：减肥晚餐法则

减肥男性，应当如何正确饮酒

我们告诉减肥男士如何正确饮酒?减肥问题对男人来讲，也是非常重要的，因为肥胖影响的不仅仅是身材，同时对男性健康也是一种威胁，而且在减肥期间，男人如果要饮酒的话，应该注意下面这些问题。 [详细]

2015-03-10 标签：减肥男性饮酒

养生知识:周末睡懒觉对健康很重要

周日清晨，大喊大叫把孩子从床上叫醒，可能不利于他们的健康。科学家发现，周末睡懒觉不是懒散放任，它可能对健康至关重要。 [详细]

2015-03-10 标签：周末懒觉健康

减肥无度会让卵巢早衰，保护卵巢养成四个好习惯

卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开，因此女性应该警惕以下几种生活习惯，避免卵巢早衰。 [详细]

2015-03-09 标签： 减肥,卵巢早衰,习惯

减肥9大误区，无糖可乐对身体无害？

女性朋友常为了迷人的裙子、轻盈的体态而热衷于瘦身，常见的办法有节食、做运动等，但大家又是否真的很了解减肥的各种注意事项呢？大家是不是觉得减肥可以逐个部位一一下手呢？这些想法其实都不太对哦，减肥是为了燃烧脂肪、减少热量，是全身心的事情，不是一个方面的小事情呢，想了解清楚，请快来看看吧！ [详细]

2015-03-04 标签：减肥误区 无糖可乐

减肥后月经不来如何食疗

不少年轻女性为了保持身材，都纷纷选择减肥，前段时间，21岁的月月成功减肥20斤，可月经不来了。这是为什么？这是因为太胖太瘦，都会导致月经失调。太胖的女性，可能患有多囊卵巢综合征；单纯肥胖也可以造成内分泌紊乱，出现月经不调；太瘦的女性，尤其是1个月减去10多斤的人，极易患上营养不良、神经性厌食症，最后导致闭经。后者即使体重恢复了，仍需一年左右，月经才能慢慢恢复。因此，本身就不胖的人，完全没有减肥的必要，千万不要盲目减肥。那么一旦出现月经不来的情况该怎么办呢？ [详细]

2015-03-04 标签：减肥月经食疗

减肥训练时，肌肉为何会抖动

肌力训练时，更努力一点不是坏事，但是当妳的肌肉开始抖动时，就表示自己已经到了极限，这时候身体也有话要告诉你，一不小心，可能会受伤。 [详细]

2015-03-04 标签：减肥肌肉抖动

减肥瘦身的朋友们对脂肪存在的一些误解

　　打造完美身材，就需要给身体去除多余脂肪。但减肥瘦身专家发现，很多朋友对脂肪存在一些误解，而正是因为这些误解，会使你减肥没有效果。究竟，关于脂肪的秘密你都了解多少?下文介绍了相关的减肥常识。 [详细]

2015-03-03 标签： 减肥瘦身 脂肪秘密

减肥如果走进误区，会有反效果

很多人以为少吃就可以减肥，控制饮食真的可以减肥吗？可是为什么老听到有人喊怎么都减不下来，这是什么原因？怎么样控制饮食才能做到健康减肥两不误的？不要进入饮食减肥的误区！ [详细]

2015-03-02 标签：减肥误区 反效果

肥胖男性减肥应该注意哪些事宜

久久健康网编辑按：对于肥胖的男性我们该怎么办呢！让他们减肥下去，生活中有很多肥胖的男人，看到他们大腹便便就很好笑，男人减肥也是很重要的，肥胖给大家带来的危害是很多的，在减肥之前，大家一定要了解运动减肥的饮食问题，只有运动和饮食相结合才能更好的减肥。 [详细]

2015-02-27 标签：肥胖男性减肥

减肥是女人的事业，丰胸是事业中的事业

久久健康网编者按：如果减肥是女人一生的事业，那么丰胸就是事业中是事业了，女生太瘦了也会显得很不好看，必须要前凸后翘有蛮腰有长腿，才能称之为完美的身材，并不是一味的减肥就行了，一定要搭配上丰胸，才能令你拥有完美的女星身材。 [详细]

2015-02-27 标签：减肥丰胸事业

减肥骗局，缠上保鲜膜运动真的能减肥？

久久健康网编者按：现代人，别管食品是否绿色、环保，但不可否认，不再缺吃缺穿了。很多人的身材，由于管不住嘴、舍不得迈腿，变得臃肿走形，于是各种减肥之道开始流行，但是骗局很多。 [详细]

2015-02-26 标签：减肥骗局 保鲜膜

减肥女性如何预防月经不调

　　久久健康网编者按：爱美是女人天生的.所以,很多女性朋友为了爱美,身材好,就拼命的减肥,但是,有的女性朋友月经不调还在减肥,也不注意什么,这样是不对的.月经不调本身就是个小毛病.你带着小毛病减肥肯定对身体不好的.减肥本身也是伤害身体的,所以,月经不调期间减肥还是要多注意一些常识.减肥预防月经不调很重要. [详细]

2015-02-24 标签： 减肥,预防,月经不调

食疗法调养女人月经不调

　　久久健康网编者按：月经是女人的一个生理过程，是每个女人必经的一个路程。基本上，月经可分月度与季度。但大多数女性的月经都是月度的，即每个月来一次。但有些时候，女人容易出现月经不调的现象。月经不调是一个需要注重的问题，下面小编教大家食疗调养月经不调。 [详细]

2015-02-16 标签： 食疗,月经不调

减肥易患糖尿病

久久健康网编者按：现代人把骨干当成美，不少女性为了这种骨干美而减肥，有位女性减肥暴瘦却减出了糖尿病。 [详细]

2015-02-14 标签： 减肥　糖尿病　症状

食物养生治疗男性前列腺疾病

久久健康网编辑按：男性患上前列腺炎症应该怎么治疗呢！应该用食物治疗吗？食物都有哪些可以帮助男性治疗前列腺疾病的呢！我们现在就来看看吧！ [详细]

2015-02-13 标签：食物养生 前列腺

食疗治疗痛经四大偏方助一臂之力

　　久久健康网编者按：痛经是出现在很多女性身上的一种现象，但是在生活中并不是每个女性都出现过痛经，说明这种情况还是可以选择合适的方法得意治疗，比如食疗治疗痛经就是现在越来越多的方法在关注的一个方面。在经期痛经对一个人女人的危害是很大的，耽误工作、影响生活，因此对于这种情况要及时的调节改正。 [详细]

2015-02-12 标签： 食疗,痛经

减肥水果酵素的做法

久久健康网编者按：减肥水果酵素的做法，比较通行的方式是，将水果洗净切成块，混合一定比例的糖和水，装进洗净的容器内，封好口，在阴凉地方放上一两个星期，得到的液体就是“水果酵素”了。 [详细]

2015-02-12 标签：减肥水果酵素