苹果萝卜包菜汁竟然可以祛痘 祛痘有哪些食疗方法

时间:2017-07-25 14:56:18 来源:久久健康网

[摘要]

  痘痘是困扰很多女性朋友的问题,关于祛痘有很多方法,各种的祛痘产品,但是食疗也可以祛痘,而且食疗祛痘很有效果,那么祛痘有哪些食疗方法呢?下面小编来为大家介绍一些帮助祛痘方法,希望能够给各位在祛痘时提供一些参考,一起来看看吧。

   痘痘是困扰很多女性朋友的问题,关于祛痘有很多方法,各种的祛痘产品,但是食疗也可以祛痘,而且食疗祛痘很有效果,那么祛痘有哪些食疗方法呢?下面小编来为大家介绍一些帮助祛痘方法,希望能够给各位在祛痘时提供一些参考,一起来看看吧。

祛痘

  一、芹菜番茄柠檬梨汁:

  食材:准备一百克芹菜,小番茄一个,一百五十克雪梨,柠檬五分之一个。

  做法:将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次,连续服用祛痘效果更加。

  功效:芹菜番茄柠檬梨汁可以祛痘美白,滋润自己的皮肤。

  二、苹果萝卜包菜汁:

  食材:准备苹果、胡萝卜各四百克、半斤包心菜、蜂蜜适量。

  做法:将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用。常服。

  功效:苹果萝卜包菜汁可以滋润肌肤,美白祛痘。

  三、桃仁山楂茶:

  食材:准备桃仁、山楂、贝母各九克,荷叶半张,绿茶适量。

  做法:将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日,祛痘效果显著。

  功效:桃仁山楂茶可以去火排毒,美容祛痘。

  四、苦瓜饮祛痘:

  准备苦瓜半条,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂,去痘效果甚佳。

  五、萝卜芹菜洋葱汁

  食材:准备大红萝卜一个,一百五十克芹菜,小洋葱一个。

  做法:将大红萝卜去根需及绿头,切碎;芹菜去叶,切为小段;小洋葱剥除老皮,切碎为丁,共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

  功效:萝卜芹菜洋葱汁清热排毒,祛痘。

  以上这些饮食食疗方对于祛痘的作用是比较明显的,如果自己正被痘痘所困扰,那么不妨试一试这些食疗方,不仅能够起到很好的祛痘作用,而且不用担心会带来一些副作用,这个相对来说还是比较安全可靠的,有痘痘的朋友不妨试一试这些食疗的方法。

编辑: 夏木
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