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每天喝一杯蔬菜汁 让你脸上的斑统统消失掉

发布时间: 2018-07-19 18:46:14      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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每天喝一杯蔬菜汁 让你脸上的斑统统消失掉
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女人脸上有斑,真的是一件让人十分头疼的事情,无论怎么遮瑕都遮不住,何况总有素 颜的时候,面对满脸的斑怎么办呢?各种祛斑产品都用了还是没有明显的效果。既然那么担心,我们就从食疗出发好

女人脸上有斑,真的是一件让人十分头疼的事情,无论怎么遮瑕都遮不住,何况总有素 颜的时候,面对满脸的斑怎么办呢?各种祛斑产品都用了还是没有明显的效果。既然那么担心,我们就从食疗出发好了,今天给大家介绍七款蔬菜汁,每天做一杯喝,轮着做 ,坚持一段时间,你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。

    1、胡萝卜汁

  胡萝卜含有丰富的维生素A,维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。

    2、西红柿汁

  西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。每日喝1杯西红 柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

    3、柠檬汁

    柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。此外还含 有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化, 消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

 4、黄瓜汁

  黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖 类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁,能消除雀斑、增白皮肤。

    5、大麦若叶青汁

  将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每 周两次,连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少,后来发现对付痘痘也蛮有效,还能防电脑辐射。

   6、芹菜汁:

  芹菜汁含有丰富的纤维素和多种维生素、蛋白质等营养物质。芹菜的根叶含有丰富 的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,芹菜可药用祛除脸部的斑点,每天喝一杯芹菜汁助于斑点的淡化。

脸上有斑的朋友们,祛斑已经成为我们美容的一件头等大事,以上这些方法简单易学, 天然祛斑产品,营养健康又祛斑,不妨试试看。白皙,光滑没有斑点的皮肤是每个女人的梦想,祛斑已经刻不容缓。保持每天喝一杯蔬菜汁,坚持一段时间便可见有效的祛斑效果。

标签阅读: 遮瑕 祛斑 蔬菜汁

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