您的位置:久久首页> 美容> 健康护肤> 问题肌肤> 祛斑 >概况

每天喝一杯蔬菜汁 让你脸上的斑统统消失掉

发布时间: 2018-07-19 18:46:14      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

女人脸上有斑,真的是一件让人十分头疼的事情,无论怎么遮瑕都遮不住,何况总有素 颜的时候,面对满脸的斑怎么办呢?各种祛斑产品都用了还是没有明显的效果。既然那么担心,我们就从食疗出发好

女人脸上有斑,真的是一件让人十分头疼的事情,无论怎么遮瑕都遮不住,何况总有素 颜的时候,面对满脸的斑怎么办呢?各种祛斑产品都用了还是没有明显的效果。既然那么担心,我们就从食疗出发好了,今天给大家介绍七款蔬菜汁,每天做一杯喝,轮着做 ,坚持一段时间,你会发现自己脸上的斑淡掉了哦。

    1、胡萝卜汁

  胡萝卜含有丰富的维生素A,维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。

    2、西红柿汁

  西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。每日喝1杯西红 柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

    3、柠檬汁

    柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。此外还含 有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化, 消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

 4、黄瓜汁

  黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖 类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜汁,能消除雀斑、增白皮肤。

    5、大麦若叶青汁

  将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状,然后抹上,60分钟后用温水洗净即可。每 周两次,连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少,后来发现对付痘痘也蛮有效,还能防电脑辐射。

   6、芹菜汁:

  芹菜汁含有丰富的纤维素和多种维生素、蛋白质等营养物质。芹菜的根叶含有丰富 的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,芹菜可药用祛除脸部的斑点,每天喝一杯芹菜汁助于斑点的淡化。

脸上有斑的朋友们,祛斑已经成为我们美容的一件头等大事,以上这些方法简单易学, 天然祛斑产品,营养健康又祛斑,不妨试试看。白皙,光滑没有斑点的皮肤是每个女人的梦想,祛斑已经刻不容缓。保持每天喝一杯蔬菜汁,坚持一段时间便可见有效的祛斑效果。

标签阅读: 遮瑕 祛斑 蔬菜汁

分享到:

相关阅读

产后如何减肥 为你推荐5种产后减肥养颜蔬菜汁
产后如何减肥 为你推荐5种产后减肥养颜蔬菜汁
十月怀胎一朝分娩,迎接新生们到来心情固然愉悦欣喜和幸福,但是低头看看自己的因为怀孕生子而变得臃肿的身材,多少还会有一些烦恼的。难道迎接新生命一定要以臃肿的身材为代价吗,当然不是!下 [详细]
2019-03-26 22:07:04
教你制作3种减肥蔬菜汁 营养丰富还瘦身
教你制作3种减肥蔬菜汁 营养丰富还瘦身
我们知道,对于正在减肥的朋友不仅每天需要进行一定量的运动,对于饮食的搭配也格外严谨,为了获得比较明显的减肥效果,减肥的朋友还可以饮用一些减肥蔬菜汁。减肥蔬菜不仅可以煮、炒,也可以榨 [详细]
2019-03-25 21:06:11
减肥多喝这三种瘦身蔬菜汁 让你快速瘦身
减肥多喝这三种瘦身蔬菜汁 让你快速瘦身
我们知道夏季以炎热著称,很多人在夏季食欲会下降不想吃饭,所以很多朋友会选择在夏季进行减肥。那么在夏季减肥,除了注意一日三餐以为,喝什么比较有利于减肥呢?接下来小编为大家介绍几种瘦身 [详细]
2019-03-25 21:04:01
果汁不能代替水果蔬菜   可能引发其他健康问题
果汁不能代替水果蔬菜 可能引发其他健康问题
果汁和蔬菜营养不一样,维生素C片营养过于单一,即使是复合维生素片,营养还是不如水果和蔬菜全面。果汁是水果经压榨、过滤残渣而制成,不仅营养有损失,还容易饮用过量,引发其他健康问题。 [详细]
2019-03-22 11:09:38
宝宝喝蔬菜汁有什么好处 需要把握住哪些注意点
宝宝喝蔬菜汁有什么好处 需要把握住哪些注意点
在给宝宝添加辅食的时候,妈妈通常都会选择蔬菜汁,给宝宝喂蔬菜汁,既营养又美味,还可以让宝宝的肠道消化更为轻松。但是家长也要注意,蔬菜汁不能多喂,如果量较多的话,可能是会引发宝宝不适 [详细]
2019-01-10 16:41:14
想产后减肥 教你制作这些减肥蔬菜汁
想产后减肥 教你制作这些减肥蔬菜汁
很多产后的妈妈们发现自己生完宝宝,身材严重走形,并且身上的赘肉特别多。看到自己严重变形的身材,特别想减肥,让自己的身材恢复到孕前的状态。当然产后的妈妈们有这种想法无可厚非,但并不能 [详细]
2019-01-07 10:59:29
蔬菜汁减肥法美味又营养 教你做减肥蔬果汁
蔬菜汁减肥法美味又营养 教你做减肥蔬果汁
减肥食谱大家并不陌生,特别是最近几年,追求健康生活方式的人群越来越多,很多人都想要通过健康的饮食习惯来管理自己的身材。在众多的减肥食谱中,蔬果汁一直以来都备受青睐,今天小编就来为大 [详细]
2018-12-11 15:45:27
喝蔬菜汁也能减肥   不妨试试这三款蔬菜汁
喝蔬菜汁也能减肥 不妨试试这三款蔬菜汁
我们知道夏季天气炎热,水分蒸发快,并且人们食欲并不是太高,所以对于减肥的朋友来说,夏季最适合减肥。但是夏季减肥除了注意平时的三餐之外,还可以喝什么饮料帮助减肥呢?下面小编就给大家介 [详细]
2018-12-04 20:36:49
宝宝辅食怎么做 三款蔬菜汁可供参考
宝宝辅食怎么做 三款蔬菜汁可供参考
宝宝稍微大一点的时候,家长会试着给他们制作辅食,蔬菜汁是比较典型的辅食,选择营养搭配均衡的蔬菜汁,富含各种营养元素,可以促使宝宝健康成长。关于蔬菜汁的制作方法,相信一些新手妈妈还是 [详细]
2018-09-19 14:00:19
每天喝一杯蔬菜汁   让你脸上的斑统统消失掉
每天喝一杯蔬菜汁 让你脸上的斑统统消失掉
女人脸上有斑,真的是一件让人十分头疼的事情,无论怎么遮瑕都遮不住,何况总有素 颜的时候,面对满脸的斑怎么办呢?各种祛斑产品都用了还是没有明显的效果。既然那么担心,我们就从食疗出发好 [详细]
2018-07-19 18:46:14