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脸上有色斑怎么办 食疗和面膜两重方法来帮您

发布时间: 2018-07-12 17:32:57      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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脸上有色斑怎么办 食疗和面膜两重方法来帮您
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脸上有色斑很难看,觉得难以见人,出门没有自信。那么什么是色斑,是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于

脸上有色斑很难看,觉得难以见人,出门没有自信。那么什么是色斑,是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,日晒后加重,多见于女性。那么如何能有效去除色斑呢,不妨试试食疗和面膜疗法。

首选介绍的是食疗:

1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

3、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

4、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

6、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

其次是敷面膜法:

苹茄面膜

苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

1 将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后清水洗净。

2 将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。

功效

这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。

橄榄油面膜

橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。

功效

本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。

花粉面膜

花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。

2 任取其中一种花粉1匙(约5克),干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部,20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中间向两边轻柔,并轻轻拍打面部。

功效

花粉富含多种氨基酸 蛋白质 维生素以及生物活性物质,即营养皮肤,又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑

盐醋面膜

食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

1 、去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。

2 、在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,调成糊状即成。

3 、晚上敷在脸部,30分钟后洗干净。

功效

本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。药食相配,可以起祛面部色素斑的作用。

俗话说的好“一白遮三丑,色斑毁所有”,在这个全民看脸的时代,脸上长斑是一件苦逼的事!如果你有脸上长斑的苦恼,我建议您试试小编说的这些方法,希望能给您带来意想不到的效果,让您的皮肤变得美白靓丽。

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