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祛痘痘很简单 养成这几个抗痘好习惯是关键

发布时间: 2018-07-31 22:10:44      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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祛痘痘很简单 养成这几个抗痘好习惯是关键
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脸上又长痘痘啦,怎么快速祛痘?很多人首先想到的是如何快点把痘痘去除,其实祛痘痘不能心急,痘痘的形成是内分泌紊乱造成的,很多人一些不良的生活习惯会导致痘痘的发生,如果想要从根本上祛痘

脸上又长痘痘啦,怎么快速祛痘?很多人首先想到的是如何快点把痘痘去除,其实祛痘痘不能心急,痘痘的形成是内分泌紊乱造成的,很多人一些不良的生活习惯会导致痘痘的发生,如果想要从根本上祛痘痘,必须要养成抗痘好习惯,好习惯是抗痘的关键,让脸上的痘痘彻底消除。

抗痘好习惯1:别让痘痘和热水相遇

洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的,所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的,也可以用洁面香皂。在水温控制上,通常使用与体温差不多的温水就可以了,注意一定不能用热水。

抗痘好习惯2:调理内分泌是治痘之本

有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的。所以,调理内分泌是治痘之本。

抗痘好习惯3:冰块牛奶消痘缩毛孔

冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。

抗痘好习惯4:喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

抗痘好习惯5:选对护肤品才能有效战痘

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

祛痘很简单,好的生活习惯会让痘痘和你说再见,比如说经常喝柠檬水、护肤品选择含有芦荟茶树油的商品等都对痘痘肌肤有帮助,另外大家在饮食上也需要注意,不能吃太过刺激身体的东西,洗脸的时候要用与身体温度差不多的水来清洁脸部等,这些好的抗痘习惯大家一定要坚持,那么你就可以和痘痘说再见啦。

 

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