讨厌、恼人的青春痘，让不少年青人，甚至一些年长的人苦恼，不但影响外表的美观，也会影响他们的情绪，特别是在夏天，由于天气热，脸上皮肤很容易分泌过多的油脂，再加上环境的污染，脏东西把毛孔堵塞了，脸上就会长出痘痘，还有的就是多吃了煎、炸、刺激性食物，很容易上火就会长痘痘，特别是“热体质”的人。在中医上把人的体质分为“热体质”和“寒体质”也就是“虚”两种。如果是上面这种情况的话，只要保持脸部清洁，喝点清热下火的凉水就行了，广东人习惯喝凉茶就好了！
值得注意的是，长在脸上不同部位的青春痘，可能暗示着不同脏器的功能失调。长在鼻子、额头的痘痘，多数是由胃热和肺热引起的；长在脸颊两侧的痘痘，则多数是肝热和胆热引起的；长在下巴的痘痘，主要是因为内分泌失调，与肾功能不好有关。这几类青春痘均会红肿热痛，有脓点。但如果老长青春痘，喝了清热的凉水都不好，而且还反反复复，这时可要注意了，你可能是脾虚，而不是上火这么简单了。脾虚者所长青春痘则多呈白色，粉刺状，散布在脸庞。脾是主管消化和吸收的器官，脾脏功能不好的人，自然无法将“毒”排出体内，“毒”越积越多，自然就从脸面上表现出来。因此对这种病人，光清热是不够的还健脾。
因此，在清热前应请中医辨清自己的体质，正所谓“对症下药，自然会药到病除”。
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