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天冷了皮肤变得干燥 这样补水让皮肤水润白皙

发布时间: 2018-10-12 19:24:54      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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天冷了皮肤变得干燥 这样补水让皮肤水润白皙
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进入秋季之后,天气变冷变干燥了,人们的皮肤随之受到影响,变得干燥难受,如果护理不得当的话,很多美女们对皮肤就会出现各种肌肤问题,干燥脱皮,长痘痘等,所以做好基础的补水保湿的护肤工作

进入秋季之后,天气变冷变干燥了,人们的皮肤随之受到影响,变得干燥难受,如果护理不得当的话,很多美女们对皮肤就会出现各种肌肤问题,干燥脱皮,长痘痘等,所以做好基础的补水保湿护肤工作相当重要,想要皮肤美美水嫩的,不妨来看看有哪些补水保湿的方法吧。

冬天天气比较寒冷干燥,干燥寒冷的天气让人们的皮肤变得更加干燥,这个时候,我们要给皮肤进行补水保湿,可是很多人不知道该如何进行补水保湿,那么我们应该怎么进行皮肤补水保湿呢?

补水,一般是指一个美容概念,是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤,尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念,是因为肌肤的水分非常容易流失,而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

水分蒸发无非是三个原因:高温、干燥和大风,肌肤的水分也不例外。因此,一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素,所以一年四季都需要补水。以上三个原因只是环境因素,肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如,随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。

然而,无论是通过何种途径给肌肤补水,都非常容易蒸发到空气中,而油脂是最好的保湿成分,能够保住肌肤水分不流失。因此,补水保湿可谓是一对孪生姐妹,而且,很不幸的是,她们是连体婴,少了任何一个,另一个就会无法生存。化妆品科技界研究保养品成分时,必定是要考虑补水和保湿两个性能的。

保湿是指皮肤的保湿。当空气温度降低时,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹,通过使用具有相应效果的护肤、养肤品,滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环,增强肌肤湿润度的过程,就叫保湿,最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。

一、饮食上面下工夫:要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水份的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽。要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

二、外在工夫不可省:另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水份,之后再用润肤品锁住喷上的水份。

三、水嫩肌肤洗出来:到了冬天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

四、涂抹保湿霜:冬天空气干燥,会从人体的肌肤带走更多的水分。这时候涂抹保湿霜,这样能够有效的锁住肌肤中的水分。

五、养成良好的作息习惯:白天工作疲劳,加上晚上睡眠时间又不足,会让身体遭受更大的伤害,人体的血液循环也变慢。当人体不健康是,我们的肌肤也会失去活力,容易出现肌肤粗糙、干燥的现象。

天冷之后皮肤变得干燥,大家需要做好皮肤的补水保湿工作,以上文章的内容详细的介绍了补水保湿的好方法,在日常护肤的时候,大家坚持按照以上总结的这些方法来护肤,皮肤就会水嫩不干燥,补水保湿有很多的讲究,大家需要根据自己的肤质来做好皮肤的护理。

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