冬季如何保湿补水 别受这些误区影响

时间:2018-01-12 15:53:41 来源:久久健康网

[摘要]

冬季天气特别干燥,这让爱美人士非常困扰,脸上感觉干干的,摸起来特别粗糙,让人产生了不适。很多人使用了很多补水方法,但是效果却不明显,这是为什么呢?小编发现,他们可能是受到了误区的影响,提醒求美者要注意下面这些补水保湿误区,来了解下吧!

冬季天气特别干燥,这让爱美人士非常困扰,脸上感觉干干的,摸起来特别粗糙,让人产生了不适。很多人使用了很多补水方法,但是效果却不明显,这是为什么呢?小编发现,他们可能是受到了误区的影响,提醒求美者要注意下面这些补水保湿误区,来了解下吧!

补水保湿误区1、补水面膜天天敷

面膜是一种密集型保养品,一周最多使用2-3次,如果天天使用同一类型的面膜,很可能导致肌肤营养过剩,反而会出现敏感、发红等症状,尤其是水洗式面膜,水洗的同时,面部肌肤的水质膜被拉扯,受到一定程度上的破坏,肌肤更容易干燥。

补水保湿误区2:皮肤干时不停喷矿泉喷雾

矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水。

正确的使用方法是:喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,然后要马上擦上保湿乳液

补水保湿误区3:胶原蛋白成分补水一定有效

很多MM通过敷胶原蛋白来补水,其实肌肤是根本不可能吸收胶原蛋白这种成份的,肌肤表面致密,只能吸收水分、油脂这些分子相对较小的成分,而胶原蛋白,属于蛋白质的一种,分子相对较大,则只能靠肠胃吸收。

补水保湿误区4:保证每天8杯水,肌肤就会水嫩

喝水对于缓解肌肤干燥效果甚微,虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤就代谢掉了,人体每天正常需水量为1800ml-2000ml,饮水过多,不但会加重肾负担,大量的水还会带走体内很多肌肤重要的锁水元素,如电解质和矿物质

补水保湿误区5:油分高的保养品更加锁水

油分可以起到保护皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿,还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感,越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。

冬季一定要掌握正确的补水保湿方法,别被那些误区所影响,要选择适合自己的方法。冬季记得多喝水,不要等到渴了才想起来喝水,可以多吃新鲜的水果蔬菜。晚上早点睡觉,别熬夜,记得要保证充足的睡眠。可以使用补水面膜,但是一周1-2次即可!

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