美容养颜的饮品水果饮品让你轻松喝出美白肌肤

时间:2016-05-26 来源:美容私房话

[摘要]

每个人都想要拥有白皙光滑的肌肤,为了能够完成这个梦想,女性朋友们都花费了很多的心思,看看化妆台上各种美白化妆水、美白乳液、乳霜肯定让你眼花缭乱了吧!

其实,护肤既需要外在的调理,更加需要内在的调理,除了使用各式的美白护肤品以外,还可以试着多喝一些水果的饮品,接下来就让我们一起来看看有哪些美容饮品吧!

一、西红柿汁

材料:西红柿2个、冷开水适量

做法:将西红柿去皮,放进榨汁机中,并加入适量冷开水,打成汁即可。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

推荐指数:★★★★★

二、蜂蜜柠檬汁

材料:柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰块4小块、冷开水适量。

做法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冷开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。

推荐指数:★★★★★

三、草莓水果混合汁

材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。

做法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块。香菜洗净切碎,将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。

推荐指数:★★★★

如果你想要达到从内到外的美白效果,那么,你就不仅要外在调理,还需要内在调理,只要内外调理配合起来才会让美白效果更为显著。因此,在使用美容护肤品的同时,还有用食疗的方法来护肤。

此外,对于化妆品的使用我们还要慎重,要适当使用。俗话说一白遮三丑,白皙的肌肤是具有很大的美肤效果,如果你也想要美白的肌肤,那么,就多喝这几款水果饮品吧!

(责任编辑:zxwq)

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