嘴唇干燥不能舔 四招帮你改善干燥问题

时间:2017-12-06 10:57:41 来源:

[摘要]

冬季天气寒冷干燥,嘴唇经常干燥脱皮,严重的还会开裂流血,很多人的习惯都是用舌头舔嘴唇,希望能让它湿润一点。其实这种做法是错误的,不仅无法改善嘴唇干燥的问题,还可能导致问题加重。那么如果解决嘴唇干裂问题呢?小编推荐了四招,一起来看看吧!

冬季天气寒冷干燥,嘴唇经常干燥脱皮,严重的还会开裂流血,很多人的习惯都是用舌头舔嘴唇,希望能让它湿润一点。其实这种做法是错误的,不仅无法改善嘴唇干燥的问题,还可能导致问题加重。那么如果解决嘴唇干裂问题呢?小编推荐了四招,一起来看看吧!

1、在唇部还算正常的时候就要进行护理,用餐后记得先把嘴擦干净再涂唇膏,而且唇膏要尽量选购简单点的,主要看成份中含有甘油等基本可以保湿滋润的即可,不建议使用有颜色或有味道的那种,若需要给嘴唇上色的可另行涂口红,但是在涂口红之前必须要先涂润唇膏。

2、嘴唇干了不要舔,前面我们已经介绍了经常舔嘴唇的危害和反作用,所以嘴唇干的时候可以适当补一下唇膏,嘴唇起皮也不要硬撕,可以用热毛巾敷或涂上唇膏,唇皮就会变得柔软起来,过不久自然会脱落。

3、少吃油炸辛辣食品、多喝水,本身嘴唇干燥就是由于缺失水分,若还不注意补水不管怎么保养都没用,所以要学会主动去喝水,不要等到渴了才喝,若是因缺少维生素而导致的嘴唇干裂,可以在医生的指导下适当补充维生素。

另外,冬季也要多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能补充人体所需的维生素,不要一味的大鱼大肉,肉类进补虽然可以驱寒,但蔬菜也是少不了的,像大白菜、白萝卜等就是冬季很好的蔬菜。

4、每天晚上睡觉前涂一层唇膏,防止夜间水分的流失,还起到滋润的作用。白天风太大,可适当采取一些保护措施,如带口罩,在办公室或家中使用加湿等来调整空气的温度。

大家在冬季一定要做好护理措施,不要只在乎脸部的护理,唇部护理也非常重要哦!护理嘴唇不仅仅是使用润唇膏,大家可以先学习上面的四招,帮助自己改善嘴唇干燥脱皮的问题。平时多喝水,补充体内所需的水分,保持室内湿润,少待在空调下面!

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