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2010-09-27 09:19:18 来源：新浪女性
已经正是入秋了，没有了夏的燥热，却发现自己的皮肤变得紧绷、无光，甚至开始长痘、长斑。这要怎么办呢？
大家都想要清爽无忧地进入秋天，那么从现在开始就为你的肌肤制定一套排毒方案吧，给你的肌肤做一次清透SPA，让身心都清透愉悦!
深层清洁，深层排毒
洗脸是肌肤排毒第一步。在洗脸前应为肌肤卸妆，不管你是否脸上带有彩妆，卸妆的动作能够带走肌肤表面的油污和粉尘，让清洁更加彻底。洗脸时应选择清洁能力强，同时温和补水，调节肌肤水油平衡的洁面产品，如科婷痘清舒缓洁面啫喱。冲洗干净后，先用温水洗脸，接下来用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，冷热交替的洗脸法，能够促进血液循环，也是促进排毒的小诀窍。
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控烟措施“遇冷”
洗脸中的四大禁忌
