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美白抗皱防衰老,你的美容神器来了!

发布时间: 2018-12-04 14:42:43      来源:久久健康网      编辑: 杨小恺

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美白抗皱防衰老,你的美容神器来了!
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相信很多朋友学会做的第一道菜就是西红柿炒鸡蛋,西红柿生吃酸甜可口,熟吃也十分鲜美,对厨房小白来说最为关键的在于特别好料理,锅里倒油,放西红柿搅拌即可,甚至都不用注意火候,就可以出锅

相信很多朋友学会做的第一道菜就是西红柿炒鸡蛋,西红柿生吃酸甜可口,熟吃也十分鲜美,对厨房小白来说最为关键的在于特别好料理,锅里倒油,放西红柿搅拌即可,甚至都不用注意火候,就可以出锅享用美食,那么吃西红柿有哪些好处,又有哪些需要注意的点呢?今天小编来为大家好好介绍一下:

神奇效用一箩筐

对于爱美女士来说,每天吃一到两个成熟番茄可以起到美白抗衰老的神奇作用,因为番茄中含有丰富的维生素C和番茄红素,对美白有着神奇的效果,小编曾经亲自试验过,如果在夏季每天能够吃满两个西红柿,在正常防晒措施做好的情况下,可以透白一整夏!效果比每天两粒的维生素C颗粒要好多了,爱美的美眉们,抓紧时间行动起来吧!不仅如此,西红柿中的番茄红素清除自由基的能力远超维生素C、胡萝卜素和维生素E,可有效保护身体免受氧自由基的损伤,在一定程度上起到保护心血管健康,预防癌症的重要作用!

西红柿怎么选?

西红柿的种类非常多,像圣女果,千禧等都属于该类,从效果上来说并无较大区别,但是在选购的时候,千万要选熟透的西红柿,别以为西红柿与黄瓜一样,不太熟只是口感不好,实际上如果误食不成熟的西红柿甚至会出现让你难以预料副作用,因为未成熟的西红柿中含有一种生物碱成分,俗称番茄碱,食用过多可能导致中毒,出现头晕、恶心、呕吐、疲乏无力等症状。番茄碱会随着番茄的不断成熟,含量逐渐降低,因此,完全成熟的西红柿才是小编上面说到的美容佳品。

最后小编提醒大家,量变才能引起质变,偶尔吃一两个西红柿就想起到美白的效果也是不可能的,要长期坚持才会有显著效果并保持下去,加油哦~

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