美容养颜汤,喝出健康美人肌肤

时间:2016-04-11 来源:美容爱好者

[摘要]

健康美丽的肌肤,是由内而外散发出来的,因此,食物调理很重要,它可以让肌肤更加水嫩光滑。现在,小编就给大家介绍三款美容养颜汤,让你从里到外都滋润美丽。面色红润汤:红糖滋润汤材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个制法:2碗水煮开,放入红

健康美丽的肌肤,是由内而外散发出来的,因此,食物调理很重要,它可以让肌肤更加水嫩光滑。

现在,小编就给大家介绍三款美容养颜汤,让你从里到外都滋润美丽。

面色红润汤:红糖滋润汤

材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个制法:2碗水煮开,放入红糖,待其熔化熬开后,加入桂圆干,小火煮3分钟,将搅拌过的鸡蛋倒入,关火盖锅盖,闷3分钟,待鸡蛋熟后即可。功效:使面色红润,促进睡眠。

美肌细滑汤:姜草茶

材料:生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制法:捣成粗末和匀备用。每次取15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。功效:具有补脾、养血、健胃、安神解郁之功效,皮肤细滑、皱纹减少。

美肌除皱美肌汤:猪皮蹄筋大枣汤

材料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法:将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效:适用于皮肤皱纹密集、色素沉着。

(责任编辑:zxwq)

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