去除黑眼圈有哪些方法 两款食疗去除黑眼圈

时间:2017-07-26 15:03:18 来源:久久健康网

[摘要]

  关于黑眼圈,是很多爱美女性的烦恼,黑眼圈影响美观,关于去除黑眼圈有那很多的方法,那么去除黑眼圈有哪些方法呢?下面小编来为大家推荐一些治疗黑眼圈的食疗方法,既美容又解决了黑眼圈的问题,一起来具体看看吧。

   关于黑眼圈,是很多爱美女性的烦恼,黑眼圈影响美观,关于去除黑眼圈有那很多的方法,那么去除黑眼圈有哪些方法呢?下面小编来为大家推荐一些治疗黑眼圈的食疗方法,既美容又解决了黑眼圈的问题,一起来具体看看吧。

去除黑眼圈

  黑眼圈食疗当归土鸡汤:需要的材料有花生仁、红枣、黑木耳、土鸡、当归、姜片。先把土鸡切块在用清水洗净备用。在把锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。焯掉血水这个步骤不要省略了哦。然后将焯好水的鸡块放入高压锅加水,水没鸡肉约1公分的量就可以,不要太多,也不要太少了,在加入姜片、当归、黑木耳、花生仁一起炖就行,高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。当归土鸡汤可消除血虚所致的黑眼圈。

  黑眼圈食疗苹果炖鱼:需要的材料有胡椒粉少许、绍酒2克、红枣10克、生姜10克、草鱼100克、盐8克、味精2克、苹果2个、瘦肉150克。先把苹果去核去皮切成瓣并用清水泡上,在把瘦肉切成大片、红枣泡洗干净、草鱼杀洗砍成块、生姜去皮切片。然后起锅,放入姜片、鱼块用小火煎至两面稍黄,在倒入绍酒、红枣、瘦肉片,在注入清汤用中火炖。待炖汤稍白时候加苹果瓣、盐、味精、胡椒粉再炖20分钟出锅。苹果炖鱼补心养气、补肾益肝,对黑眼圈有改善作用,尤其是肾亏体虚或睡眠不足引起的黑眼圈。

  以上介绍的这些食疗方法都可以治疗黑眼圈,同时这些食疗方法含有营养丰富,可以滋补身体养生保健,很有好处,还在为黑眼圈苦恼的朋友赶紧试试以上介绍的食疗方法吧,同时还要避免熬夜引发黑眼圈。

编辑: 夏木
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