您的位置:久久首页> 美容> 护发养发> 秀发护理> 保养> 头屑引起头皮瘙痒怎么办 护发先解决头皮瘙痒问题

头屑引起头皮瘙痒怎么办 护发先解决头皮瘙痒问题

发布时间: 2018-11-16 16:38:04      来源:久久健康网      编辑: 匿名

用手机扫描二维码在手机上继续观看

头屑引起头皮瘙痒怎么办 护发先解决头皮瘙痒问题
手机查看

自从进入秋季之后,很多人就出现了头屑问题的烦恼,面多满头的头皮屑引起的头皮瘙痒,实在是让人们很困扰,因为头皮奇痒难忍,很多人就会忍不住用指甲挠头皮,这样就会导致头皮损伤直接损坏到发

自从进入秋季之后,很多人就出现了头屑问题的烦恼,面多满头的头皮屑引起的头皮瘙痒,实在是让人们很困扰,因为头皮奇痒难忍,很多人就会忍不住用指甲挠头皮,这样就会导致头皮损伤直接损坏到发质,怎么样才能换季头皮瘙痒对头发的损伤呢?

头皮健康与许多因素有关,包括日常饮食习惯、人的心理状态等,当日常饮食习惯不佳、压力山大时,很容易造成头皮问题。进入冬天以后,头皮容易因干燥出现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分,使皮脂凝固,堵塞毛孔。此外冬季洗澡容易使用较热的水温,水温过高也容易夺走头皮中的水分,导致头皮干燥、脱皮,形成头皮屑。

什么是头皮瘙痒?

头皮瘙痒是头皮菌群平衡遭到破坏,有害菌大量滋生,若不加以防治,更会引发油脂、代谢的失衡,使整个头皮状态紊乱,严重破坏头皮的健康状况;而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障,其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。

头皮瘙痒的表现有哪些?

头皮发痒难忍,抓挠。病发根部有白色套样菌鞘,病发常于距头皮0.5cm左右处折断。初起为局限性白色鳞屑性斑片,其上头发变灰暗,如不治疗则逐渐扩大,其周围出现卫星样小鳞屑斑片。

如何减缓头皮发痒

1、洗头时不仅要注意使用温水,洗发水也应当选择相应含有止痒成分的洗发水,同时洗发水刺激性要小,以免刺激头皮。洗头时不要用力抠头皮,这样容易伤及头皮,用指腹力道适中地进行按摩才更有利于头皮血液循环,否则反而容易刺激皮脂分泌,造成头部出油过多,反而加重头皮干燥。

2、洗完头后,也要注意头发和头皮的保湿,可使用一些具有保湿功能的护发素涂抹,保持头发和头皮的水分,同时也能避免静电带来的麻烦,否则头发摩擦生电越多,越容易失水毛糙。

3、除了日常简单的护理与头皮按摩,通过按摩可使头部皮肤升高温度,加速血液循环和新陈代谢,令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而使头皮屑减少:首先患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。然后单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳,最后要注意每日坚持按摩效果才会明显。

4、正确呵护头皮瘙痒

以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题,只要注意清洁就够了。但事实上,头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应,而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤,并且伤害到头发,所以,瘙痒需要对症的呵护。

专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候,就要马上开始用去屑洗发水了。此外,也可以尝试2种新的方法:首先缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪,你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松。其次充分接触,如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除,瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是,将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间再冲洗,这样不仅清洗更充分,也可以更好解除瘙痒。

5、莫让头部皮肤紧绷

事实上,头皮发紧绝不是小事一桩。健康的头部皮肤不应该有发紧的感觉。虽然头发造型和其他化学制剂也有可能造成头部发紧发干的感觉,但不能缓解的头皮发紧很可能是由于真菌引起的。所以,头皮发紧是头屑的另一个预警信号。拒绝头皮紧绷有2个新的好方法:

减少束缚:尽量避免戴帽子或束很紧的马尾,让头发自由呼吸,这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。

头屑引起头皮瘙痒怎么办?如何缓解头皮瘙痒对头发的损伤?大家都知头皮瘙痒很多人就控制不了用手挠头皮,久而久之就会损伤头皮,对头发有伤害,秋冬季的时候很多人头皮比较干燥,所以大家要多喝水补充身体所需水分,另外还需要学会正确的洗头方法,保护秀发首先要解决头皮瘙痒的问题。

分享到:

相关阅读

患上宫颈炎怎么办?
患上宫颈炎怎么办?宫颈炎是育龄妇女的常见病,有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在,但以慢性宫颈炎多见。及时发现应该及时治疗。患上宫颈炎怎么办?通过介绍... [详细]
2016-06-06 16-46
发现宫外孕怎么办
患了宫外孕怎么办?宫外孕的危害确实很大,不过在科技发达的今天,女性们要是有患宫外孕倒是不用很担心,针对宫外孕的治疗现在已经有很多方法可以供你选择,其主要有手术治疗、药物治疗、以及腹... [详细]
2016-06-06 16-49
嘴馋怎么办12种零食好吃不惧胖
零食一直是公认的最令人发胖的食物,零食是很多女性保持身材的“敌人”。但是很多上班族女性往往容易饿,但吃太多主食又怕影响正餐,所以不得不选择零食解馋。上班族女性何不多吃些既解馋又不长... [详细]
2016-06-06 16-48
停经怎么办如何解决停经的问题
停经怎么办?不少人都碰到过这样的问题,好好的突然就停经了。其实导致停经的原因有很多,而且治疗方法也有很多,所以不必太过担心。想知道停经几天能测出怀孕以及停经的原因吗?那就一起来看看... [详细]
2016-06-06 16-40
青少女白带多怎么办?
青少女白带过多怎么办?少女青春期后,随着卵巢功能的完善,阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出,量有时略多,有时较少,有其规律性,这就是白带。青少女白带过多怎么办?... [详细]
2016-06-06 16-49
孕期得了宫颈炎怎么办
孕期得了怎么办?宫颈炎是一种女性常见病,很多女性朋友对妇科检查不是很重视,以致不少女性在怀孕之后才发现自己患有宫颈炎,这使不少女性朋友感到害怕,怕影响小宝宝的发育,不敢到医院进行治... [详细]
2016-06-06 16-46
女性阴部瘙痒怎么办
阴道瘙痒让女性感到苦恼不已,如果出现此症状,应该怎么办呢?妇科专家说,阴部瘙痒首先要考虑是一个阴道炎合并外因的搔痒,患者较好是及早的做个阴道的分泌物和白带常规的化验,这种情况一般情... [详细]
2016-06-06 16-44
男人患了无精症怎么办?
无精子症是男性不育的一个重要原因,它是指性J有精液射出,精液量正常,经三次以上精液检查均未发现精子。一般来讲,无精子症可分为两种类型:一种是睾丸生精功能障碍致精子不能生成;另一种是... [详细]
2016-06-06 16-46
妇科炎症怎么办,外阴痒是怎么回事
外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状,但也可发生于外阴完全正常者,一般多见于中年妇女。外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。... [详细]
2016-06-06 16-49
安全套突然破了怎么办小心多个避孕误区
首先,要立即停止性生活,女方呈下蹲姿势,这样可以让大部分精液从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部,杀死存留在阴道内的精子。但在采取上述措施... [详细]
2016-06-06 16-46
  • 精彩推荐
  • 网友热搜
  • 猜你喜欢