502 Bad Gateway


nginx
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx

冬季头皮瘙痒怎么办 学会这样解决问题

时间:2018-01-12 15:21:23 来源:久久健康网

502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
[摘要]

在冬季,经常有人感觉到头皮瘙痒,使劲抓挠也不管用,而且头皮屑也比较多,这让大家很困扰,不知道该怎么解决问题。导致头皮瘙痒的原因有很多,可能是个人护理不当,也可能是睡眠不足引起的,那么如何解决头皮瘙痒问题呢?一起来看看具体的方法吧!

在冬季,经常有人感觉到头皮瘙痒,使劲抓挠也不管用,而且头皮屑也比较多,这让大家很困扰,不知道该怎么解决问题。导致头皮瘙痒的原因有很多,可能是个人护理不当,也可能是睡眠不足引起的,那么如何解决头皮瘙痒问题呢?一起来看看具体的方法吧!

1、洗头时不仅要注意使用温水,洗发水也应当选择相应含有止痒成分的洗发水,同时洗发水刺激性要小,以免刺激头皮。洗头时不要用力抠头皮,这样容易伤及头皮,用指腹力道适中地进行按摩才更有利于头皮血液循环,否则反而容易刺激皮脂分泌,造成头部出油过多,反而加重头皮干燥。

2、除了日常简单的护理与头皮按摩,通过按摩可使头部皮肤升高温度,加速血液循环和新陈代谢,令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而使头皮屑减少。首先患者取坐位,用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩,往返做30次,至头皮有发热感为止。然后单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度,从发际处向后轻轻敲打,往返做10次,使头部有轻松感为佳,最后要注意每日坚持按摩效果才会明显。

3、洗完头后,也要注意头发和头皮的保湿,可使用一些具有保湿功能的护发素涂抹,保持头发和头皮的水分,同时也能避免静电带来的麻烦,否则头发摩擦生电越多,越容易失水毛糙。

为了缓解这一问题,大家在冬季一定要注意头皮护理,不要用太烫的水洗头发,同时洗头频率也不能太高,一般一周2-3次就可以了。选择合适的洗发护发产品,避免静电造成的麻烦,晚上别熬夜,注意多休息。不能长时间加班,要学会劳逸结合。

502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
分享到:
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
久久健康网| 关于我们| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx
502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


nginx