不管是男人还是女人都希望自己的头发浓密乌黑，因为这是健康的象征，但是因为生活和身体的种种原因的影响，很多人都会出现头发稀疏的现象，那么，是什么原因引起的头发稀疏呢？头发稀疏问题我们应该如何解决呢？让我们一起来分析一下具体的方法，看看会不会给你带来更多的帮助。
头发稀疏解决办法
脂溢性头发稀疏
脂溢性头发稀疏常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌、头发光亮、稀疏而细或者头发干燥、头屑多、无光泽、稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑密发 等治疗脱发产品。
化学性头发稀疏
有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发，从而让头发变得越来越稀少。
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
物理性头发稀疏
空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发、头发稀疏。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
营养性头发稀疏
消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发，形成的头发稀少。
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,也可以使用浓黑密发等辅助生发产品。
肥胖性头发稀疏
大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
病理性头发稀疏
主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
引起头发稀疏的原因有很多，有些是因为疾病引起的，有些是因为服用药物作用的，不管是什么原因，我们都应该重视头发稀疏这个问题，上面介绍了几种不同的病因，相信只要你认真学习，就能有效科学的应对头发稀疏的问题，帮助你恢复健康的头发，让你更加自信。
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